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 肩と脇 大胸筋と腹筋は見た目にわかりやすい筋肉です。 しかし、それらの筋肉を支える肩や脇の筋肉が貧相であれば、強靭な印象を感じさせません。 肩や脇を仕上げてこそ、パーフェクトボディが完成します。 肩：三角筋 男らしい上半身の形状、逆筋肉とは 筋肉（きんにく）とは、身体の中の組織のひとつで、この筋肉が収縮（しゅうしゅく）や弛緩（しかん）を繰り返すことで様々な運動を行うことができます。 筋肉はその役割や構造などにより更に3つに大別されます。 横紋筋（心筋、骨格筋） 平滑筋まずは肩の構造について説明します。肩関節の骨 図a、b、c は、上腕骨と肩甲骨、そして鎖骨からできています。そして鎖骨を介して、体幹とつながっています。 上腕骨の関節部分は丸く、頭の様なので上腕骨頭と言います。肩甲骨の皿のようにくぼんだ部分は、関節窩といいます。 肩点のイラスト素材 クリップアート素材 マンガ素材 アイコン素材 Getty Images 肩 筋肉 イラスト